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化工学院开展“暖心相伴,友你同行——人际关系与情绪管理”主题班会

发布日期:2025-10-21浏览量:

为深入学习宣传贯彻落实党的二十大精神,贯彻落实习近平总书记视察新疆大学时的重要讲话重要指示精神,加强学生思想政治教育,教育引导青年学生坚定理想信念,铸牢中华民族共同体意识,努力成为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年,结合学校思想政治教育活动实际化工学院于10月21日在博达校区1号教学楼固定教室有序召开主题班会。


通过创设安全、结构化的活动情境,推动学生从“我”走向“我们”,建立健康社交连接,掌握情绪管理方式。结合学校心理健康教育与咨询中心提供的心理健康教育工具包,分层分类开展活动,其中大一年级聚焦“融合”,开展“宿舍公约2.0”“兴趣图谱”等活动;大二、大三年级聚焦日常学习生活场景中易出现的冲突,寻求共赢方案,引导学生坦诚分享学业、保研、考研、经济等方面的压力,开展“冲突调解圆桌会”“压力同盟构建”等活动;大四年级及研究生聚焦“支持”,开展“前行路上的灯塔”“职业倦怠与平衡”等讨论活动。

此次班会通过沉浸式体验与互动式交流,切实增强了学生对情绪觉察与人际边界的理解,通过开展丰富多彩的心理健康教育活动,不断提升学生人际交往与情绪管理能力,现场氛围热烈,互动积极,使参与学生更清晰地认知自我情绪,提升了沟通技巧与共情能力,培养学生积极向上的健康心态,营造和谐友爱的校园氛围。后续学院将持续推进心理健康教育常态化、精准化,结合重要节点定期开展系列主题活动,助力学生身心健康发展。